**開催後のイベントとなります
Event Information
顔ヨガのアトリエとランチ会のお知らせ
2024. 6. 3 （月）11:00-
Yoga du Visage
これまでオンラインで開催してきた顔ヨガのアトリエですが、この度、東京都内カフェのプライベートな空間で開催することが決まりました！
オンラインではなかなかお伝えするのが難しかった、顔ヨガの細やかなテクニックやコツも、講師Marieから皆様にしっかりとお伝えできる機会になるかと思います。
顔ヨガでスッキリした後には、ランチをご用意しております。少人数のリラックスした雰囲気の中で、講師を囲んで、穏やかに会話を楽しんでいただけたら幸いです。
Atelier COCON 主催 Ryoko
日時：
2024. 6. 3 （月）11:00-13:00
日比谷線広尾駅４番出口
徒歩3分. （地図）
参加費：4,800円（ランチ代込）
（当日現地でお支払いください）
講師：Marie（プロフィール）
定員： ３名程度
その他：
- アトリエはフランス語で開催しますが、日本語でも適宜補足します。
- アトリエによく登場するフランス語については、Radio Atelier COCONも参考にしてください。
- キャンセルをご希望される場合は、前日までにご連絡ください。
Information & Report
Atelier FACE YOGA en français facile
フランス語で体験するエパヌイな顔作り
講師プロフィール
Marie
顔ヨガ インストラクター
カッサインストラクター
ナチュラルビューティーインストラクター
IT企業で15年間プロジェクトマネージャーとして勤めたのち、業績重視の会社員生活を離れ、ヨガ中心の生活を送る。世界中のヨガプログラムに参加し、顔ヨガとフェイスグアシャ（カッサを使った顔のマッサージ法）のインストラクター資格を取得。Faceyogananda (フェイスヨガナンダ)を創設。高津文美子氏の (the Face Yoga Method)のトレーニング修了
*épanoui（エパヌイ）：開花した・晴れやかな
FACE YOGA 顔ヨガ
FACE YOGA（顔ヨガ）は、呼吸・体の姿勢・マッサージや指圧と連動して顔を動かす、100%自然なエクササイズです。
顔には50種類以上の表情筋があり、体の中で一番筋肉の密度が高い部分です。体の他の筋肉と同様にトレーニングすることで、顔の形を整えたり、老化の兆候を減らすことに効果があります。
顔の動き
姿勢
呼吸
マッサージ＆指圧
